Selasa, 15 Desember 2020

5 Tips Cegah Tertular COVID-19 dari Keluarga di Rumah

Jika ada salah satu anggota keluarga kita terinfeksi COVID-19 dan kita terpaksa tinggal di rumah, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan. Hal ini disampaikan oleh Thea van de Mortel, Profesor, Perawat, dan Deputi Kepala Sekolah Keperawatan dan Kebidanan di Griffith University yang berbagi sejumlah tips melalui laman the Conversation. Berikut ini tipsnya.​

1. Isolasi dan Ventilasi

Pasien COVID-19 harus memiliki ruangan dan kamar mandi sendiri untuk meminimalisasi kontak dengan orang lain serta membuka jendela untuk pertukaran udara.

2. Kebersihan Pribadi

Semua orang di dalam rumah harus menerapkan protokol 3M dan kebersihan pernapasan yang baik dengan menutup mulut ketika bersin, batuk serta membuang tissue bekas ke tempat khusus dengan aman.

3. Hindari Berbagi

Hindari berbagi barang-barang pribadi seperti perlengkapan mandi, makan dan lainnya.

4. Membersihkan Permukaan

Bersihkan permukaan yang sering disentuh seperti gagang pintu, saklar lampu, toilet, dll  secara rutin dengan air sabun hangat diikuti dengan cairan disinfektan.

5. Merawat Pasien COVID-19

Rawatlah pasien COVID-19 dengan memberikan makanan bergizi dan air minum yang cukup agar sistem imun dapat meningkat.​

Sumber: kompas.com